Richtige Bekleidung währen und nach dem Training schützt vor Infekten!
Die richtige bekleidung
Die Tage werden kürzer, kälter und teilweise auch nasser. Hier ist die optimale Bekleidung eine wichtige Basis für den Spass am Outdoor Training. Empfehlenswertes Schuhwerk sind Outdoor Sportschuhe, die neben einem guten Grip auch ein wasserfestes Material verarbeitet haben. Die Oberbekleidung sollte nicht zu warm, aber sehr funktionell sein. Gute Erfahrungen haben wir mit der Bekleidung der steirischen Firma COCOON gemacht. Wichtig ist auch die warme und trockene Bekleidung für danach. Mit diesen Maßnahmen kommt man sicher und gesund durch die kältere Jahreszeit.